얼마전 아들이 다니는 유치원에서‘아빠와 함께 식사하기’라는 행사를 한다고 해서 따라 나섰다. 직장 때문에 바빠서 함께 식사할 시간이 없는 아빠와 서로 마주앉아 오순도순 밥 먹으며 이야기를 나누자는 프로그램이어서 아내와 함께 큰 기대를 하고 간 것이었다. 식사를 마칠 즈음 유치원 선생님은 아빠들에게 미리 준비해온 팸플릿을 나눠주더니 그곳 여백에 자신의 아이들 장점 스무 가지를 쓰라고 했다. 평소 바쁘다는 핑계로 아이와 함께 많이 놀아주지 못한 게 마음에 걸렸던 나는 이날만은 아이에게 후한 점수를 주고 싶었다. 따라서 장점 스무 개 쓰
햇살이 중천에 떠있는하루의 활기찬 무렵에 대청소를 마무리하며장독대를 닦는다 어머니애환이 서린모성애에 가슴시리누나. / 문승호 (청주시 상당구)
딩동, 딩동... 초인종을 울린지 한 참만에 들려온 목소리에는 적잖은 경계심도 섞여 있었다. 하긴, 가족들 이 단란하게 모여 앉아 조용히 쉬는 데 초인종을 울려댔으니. “통장이 뭐예요?” “아, 네. 저희 충청북도와 청주시, 서원구의 행정시책을 홍보하고요, 주민여러분들의 여론이나 요망사항 을 보고해서 생활에 불편함이 없게 해드리는 사람이에요. 같은 마을에 사는 주민이기도 하고요.” “그런게 아직도 있어요? 동장만 있 는줄 알았는데.” 몇해전 아내가 통장 을 좀 했는데 아내 일을 도와주려고 함께 따라다닌 적 있었다. 통장이라 고 하면
아내가 시내 주택가에서 조그만 떡 집 가게를 합니다. 지난번 추석을 앞 둔 어느 날 아내와 함께 주문 들어온 송편의 양을 맞추기 위해 열심히 일 을 도와주고 있었는데 할머니 한 분 이 찾아와 나프탈렌, 파리채 같은 거 를 내밀며 하나 들여놓으라고 권하십 니다. 하지만 아내는 그런거 살 정신이 없 었는지 “아닙니다. 지금 바빠서...담에 오셔요” 라며 쳐다볼 겨를도 없이 손 사래를 치며 그냥 돌려보내더군요. 그런데 할머니가 발길을 돌리신지 5분쯤 지났을까요? 갑자기 아내가 날 더러 가게를 보라며 후다닥 뛰쳐 나가 더군요. ‘저 아줌마
직장 일이 많아 거의 매일 야근 하고 주말에도 집안일과 아이들 돌보느라 나는 평일 낮에 장 볼 시간을 내기 쉽지 않다. 다행히 회사 가까운 거리에 밤 늦게까지 여는 동네시장이 있어 그 곳을 자주 이용하고 있다. 위치도 집에 가는 길이어서 퇴 근 후 그날그날 먹고 싶은 찬거 리나 식재료를 사곤 한다. 늦은 시간에 시장에 들르기 때문에 떨 이 물건을 싼 값에 구매하는 경 우도 많이 있다. 시장에서 장만 보는 것이 아니 다. 집에 가서 해 먹기 마땅하지 않은 날은 시장 국밥집에 들러 저녁을 먹는다. 특히 요즘처럼 겨울에 먹는 국밥은 언
지난 봄 고향이 청주시 강내면 시골인 우리 사무실의 한 직원이 고향마을 농촌일손돕기에 참여를 부탁해 흔쾌히 주말에 직원들을 데리고 가서 봉사활동을 했다. 우리가 도와드린 일은 하우스 안에서 일찍 자란 감자를 캐는 일이였는데 우리가 온다는 소식에 감자캐기를 쉽게 해주려고 새벽부터 흙에 물을 뿌려둔 농민의 따뜻한 마음에 어렵지 않게 작업을 마칠 수 있었다. 막걸리와 젓가락 장단이 흥겨운 새참시간도 가진후 일손돕기 활동이 농가에 조금은 도움이 되는지 여쭈었을 때 돌아온 농민의 대답은 매우 현실적이었다. 그분은 “멀리 도시분들이 와서 관심
몇 년만에 이사를 하게 돼 이삿짐을 풀어놓고 베란다를 정리하다 보니 잡동사니 천국이었다. 그 중 눈에 띄는 화분 하나가 보였다. 다 죽은 줄만 알고 화분만 챙겨 꽃집에 주려던 계획이었는데, 기특하게도 생명력 강한 산세베리아 하나가 비실비실 목숨을 부지하고 있었다. 산세베리아를 들고 화장실에서 줄기와 잎을 깨끗이 닦아준 뒤 화분에는 넉넉하게 물까지 주었다. 먼지를 잔뜩 뒤집어쓴 초췌한 모습이 조금은 사라졌다. 과연 살아날 수 있을까 자신은 없었지만... 그래도 고맙고 미안했는지 아내는 산세베리아 잎에 뽀뽀까지 해주었다. 그런 뒤 햇살
우리는 삶을 살면서 친구와 우정을 소중히 생각하고 있다. 친구가 우리 삶에 미치는 영향이 얼마나 큰 가를 생각해 보곤 한다. 친구란 누가 친구일까? 나에게 있어 친구란 어떤 의미일까? 친구란 결정적인 순간에 있어 긍정적 반응을 일으키는 동기 부여를 하여 나의 삶을 향상시키는 사람을 친구라 정의하고 싶다. 더 나아가 내 삶에 친구가 얼마큼 있느냐도 중요하지만 얼마나 나에게 긍정적 영향을 미치며 나의 삶에 있어 향상시키는가는 중요한 부분을 차지하고 있다. 유유상종이라는 말이 있다. 비슷한 생각과 뜻을 같이 하는 사람들이 친구라는 이름으
올여름에는 역대급 장마가 올 것이라는 반갑지 않은 소식과 일찍부터 찾아온 여름철 더위에 지쳐만 간다. 그래도 집에만 있을 수는 없는 법, 올여름 가족 및 친구들과 즐거운 추억을 만들 수 있는 충북의 가볼 만한 축제 현장을 알아본다.충북 지정 우수축제 선정 ‘괴산 고추축제’ 유기농의 메카 청정 괴산에서 열리는 고추축제는 8월 31일부터 9월 3일까지 괴산 엑스포 유기농 광장에서 열린다. 괴산 고추축제는 지난해 축제에 총 21만 3천여 방문객이 다녀갔으며 역대 최고 고추 판매 실적을 달성하는 등 성공적으로 열렸다. 올해에도 ‘속풀이
한층 더워진 날씨와 가만히 있어도 주르륵 흐르는 땀으로 여름이 다가왔음을 느낀다. 더운 날씨에 기력은 없어지고, 입맛도 떨어져 삶의 질이 낮아지는데, 이럴 때 기운을 낼 수 있는 보양식 음식 3가지를 소개한다. 첫 번째는 삼계탕이다. 여름철에는 기온이 높아 차가운 음식을 선호할 수도 있지만, 외부 온도가 높아질수록 피부의 혈류가 빨라지고 내부에는 혈류량이 줄어들면서 속이 차가워져 위장기능이 저하될 수 있다. 따라서 몸을 따뜻하게 해줄 음식이 필요하다. 삼계탕을 만들 때는 인삼, 마늘 등을 함께 넣게 되는데 이는 따뜻한 성질을 가지고
올해의 6월은 여름의 시작인데도 30도를 넘는 한여름 날씨가 연일 계속되고 있습니다. 이맘때쯤엔 멋진 여름휴가를 계획하고 어디로 갈지 고민하고 있을 텐데요~ 고민을 해결해 줄 최고의 여름휴가지인 충북의 계곡을 소개합니다. 충북은 전국에서 유일하게 바닷가가 없는 지역으로 국립공원의 산줄기를 따라 길게 이어진 잔잔한 호수는 ‘내륙의 바다’라는 별칭이 어울릴 만큼 크고 넓은 호수가 두 개나 있습니다. 이렇게 충북은 산과 계곡, 호수가 있는 최고의 휴양지입니다. 전국에서 제일 큰 충주호와 세 번째로 큰 대청호 주변에는 펜션도 많고 캠핑
날씨가 따뜻한 요즘, 전국 관광명소로 나들이를 가는 가족들이 많습니다. 아이와 가기 좋은 관광지라고 검색을 하면, 4~5세 이상 아이들이 가기 좋은 나들이 명소들이 주로 나옵니다. 오늘은 영유아 부모들이 아이를 데리고 가기 좋은 유아휴게실이 잘 구축된 관광지를 소개할까 합니다. 아이가 6개월만 지나도 유모차를 끌고 부모님들이 나들이를 가곤 합니다. 수유시설과 기저귀 거치대가 비치되어 있는 관광지는 어디가 있을까요?1. 국립현대미술관 청주 국립현대미술관은 서울, 과천, 덕수궁에 이어 청주에 있습니다. 국립현대미술관 청주는 옛 담배
요즘 누리소통망의 소셜 네트워크 서비스 앱에 접속하면 사진가들이 촬영한 은하수 사진을 쉽게 접할 수 있다. 성능이 좋은 카메라로 밤하늘의 은하수를 촬영하여 올린 것인데, 사람의 눈과 달리 카메라는 아주 약한 빛이라도 오랜 시간 노출하여 촬영할 수 있기에 은하수의 모습을 확인할 수 있는 것이다. 은하수의 빛은 아주 은은하기 때문에 광공해가 많은 현대 사회에서 육안으로 찾아보기에 힘든 것이 사실이다. 광공해가 있어서 보이지 않을 뿐이지 은하수는 항상 우리 머리 위에 존재하기 때문에 주변에 빛이 없는 어두운 곳으로 가면 미약하게나마
청주 내수읍 초정리에는 세종대왕이 건강을 위해 머물렀다는 곳이 있다. 바로 초정행궁이다. 초정행궁은 세종대왕이 머물렀던 공간을 재현해 둔 곳으로, 멋스러운 한옥과 초가집을 볼 수 있다. 또한 집현전, 수라간 등 그 시절의 옛 모습을 복원하여 많은 시민들이 찾는 곳이다.그렇다면 세종대왕이 초정에 방문한 이유는 무엇이었을까? 초정리에는 초정약수가 솟아나는데, 초정약수는 라듐 성분이 다량 함유된 천연 탄산수로 지금으로부터 600여 년 전에 발견되었다. 이 탄산천은 눈병이나 피부질환에 특히 효과적으로 알려져 있다. 세종대왕은 1444년,
일교차가 10도 이상 지속되는 날씨가 이어지면서 면역력 감소로 인한 다양한 질환들이 나타나고 있다. 이럴 때일수록 잘 먹고, 잘 쉬는 것이 보약! 이맘때쯤에만 먹을 수 있는 신선한 제철 음식들로 몸을 튼튼하게 만들어보자.○ 두릅4~5월이 제철인 두릅은 칼슘, 철분 등 무기 영양성분이 풍부하고 비타민 A, B₁, B₂, C 등이 골고루 함유된 건강 자연식품이다. 노화 방지에 좋은 셀레늄 함량이 100g당 3.85㎍으로, 산나물 중에서도 많은 편이며, 비타민B, 비타민K, 비타민C, 엽산 등 미네랄이 골고루 함유되어 있어 면역력을 높여
우리 삶에 있어 가장 중요한 것은 무엇일까? 나에게 있어 삶의 여정 속에서 어떤 일들이 제일 크게 작용하며 우리에게 남겨지는 것은 어떤 것일까?질문을 던져보며 나를 돌아보는 시간을 가져본다.5월은 가정의 달이라 하여 어버이날, 스승의 날과 같은 다양한 날들이 존재하고 있다. 필자는 가족의 사랑 그리고 스승의 은혜에 대해 말하고 싶다.우리가 태어나서부터 가족은 존재하고 빠르면 유아기부터 스승과의 만남이 시작된다. 먼저 가족의 사랑에 대해 말하자면 가족의 사랑은 우리의 삶의 뿌리가 된다.애정, 가치, 안전으로 둘러싸인 가족의 일부가
청주시는 지난 4월 15일부터 16일까지 청주금빛도서관 일원에서 ‘2023 청주 독서대전’을 개최했다. ‘청주 독서대전’은 문화콘텐츠의 핵심 자원인 책을 기반으로 도서관과 시민이 함께 지식을 공유하고 폭넓은 독서문화를 조성하는 ‘책문화예술축제’로 개최 시기는 홀수년 4월이다.‘우리 서로(書路) 만나볼까?’라는 주제로 책과 함께 하는 강연, 공연, 체험, 놀이 4가지 테마로 48개 프로그램이 진행됐다. 특히, 올해는 4년 만에 전면 대면 방식으로 진행되어 더욱 다채로운 프로그램으로 즐길 거리가 풍성했다.첫날인 15일은 ‘2023 청주
어느덧 계절의 여왕인 5월이 다가오고 있다. 날씨 좋은 봄엔 가족들과 아이들과 나들이를 가기 위해 검색하는 부모들이 많을 것이다. 봄에 아이와 함께 가기 좋은 충북의 여행지 3곳을 소개하고자 한다. 1. 증평 별천지공원증평군 증평읍 종암길 399에 위치한 증평 별천지공원은 삼기저수지를 지나서 좌구산 가기 전 율리 휴양촌 인근에 있다. 2014년에 개장한 별천지공원은 천문대의 이미지와 자연이 살아 숨 쉬는 청정한 이미지를 합성한 명칭이다. 행복과 장수를 상징하는 거북이를 모형으로 공원 곳곳에 토끼와 거북이가 귀엽게 자리를 잡고 있다
예쁜 꽃이 피어나고 바람이 살랑살랑 불어와 유혹하는 나들이하기 좋은 계절, 그러나 시도 때도 없이 날아오는 불청객 미세먼지와 황사로 인해 꼼짝없이 집에 갇혀 있는 날이 계속되고 있다.황사는 중국 북부나 몽골의 건조한 황토 지대에서 바람에 날려 올라간 미세한 모래 먼지가 대기 중에 퍼져서 하늘을 덮었다가 서서히 흙모래가 내려오는 자연현상임에 비해, 미세먼지는 연료의 연소 또는 자동차나 보일러, 발전 시설 등의 배출 물질같이 인위적인 것이 주요 원인이다. 결국 황사와 달리 미세먼지는 대부분 국내 발 공기 오염 물질이 원인이 되므로 중
수면이 우리 삶에 얼마큼 중요한지를 우리가 어떻게 인지하고 있는가? 질문을 던져 본다.우리 몸이 얼마큼 스스로 회복하고 뇌가 얼마큼 원활하게 활동할 수 있느냐에 따라 우리의 삶의 질도 향상되는 것을 많이 느끼고 있다.잠을 잘 못 자는 사람들은 종종 피로, 체중 증가 및 정신 건강 악화로 고통을 받는다. 특히 면역력을 떨어뜨려 몸이 연약한 부위를 고통을 유발할 수 있다.따라서 모든 사람이 충분한 수면을 취하도록 숙면의 중요성을 이해하도록 도와야 하며, 어린 시절부터 건강한 수면 습관을 갖도록 해야 한다. 습관이 정착되기까지는 많은